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不同书法字体 养生效果不同

2018-08-08 11:46编辑:jcczip.com人气:


(原标题:不同书法字体 养生效果不同)

王 静

书法是中国特有的艺术形式,可以怡情益智、陶冶情操、修身养性,不同书法字体,有着不同的养生效果

楷书 字体端正工整、结构紧密、笔法严谨、沉着稳重,适合焦虑、紧张、恐惧症、冠心病、高血压、心率紊乱患者的心理调节。

隶书 书体从容,风格变化多端, 热血江湖私服,形象丰富,对于调节焦躁不安、固执偏激的情绪有帮助。

篆书 严正安稳、行笔缓慢, 热血江湖私服,适合焦虑、紧张和躁动者练习,有利于调节心理,对冠心病、高血压的治疗有帮助。

行书 字体如行云流水,轻松自如,对抒发灵性、培养人的灵活性和应变能力很有帮助,适合忧郁症、有自卑感、手足麻痹、脑血栓患者练习。

草书 体态放纵,笔势连绵回旋,离合聚散,大起大落如风驰电掣,一气呵成,适合精神压抑、忧郁者练习。

摘自《医药养生保健报》

netease

(来源:科学探索网)

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